最近天氣熱的不得了，尤其政府又積極推展節能政策，對於時常要將車子停靠在外面的各行各業人員，最頭痛的就是要坐入如火爐的車子內，在此分享各位一個既可節能又可顧緊荷包的小撇步，大家可以試試看，效果絕對讓君滿意！
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夏天裡如果你把車子停在大太陽底下，那麼不消幾個小時，車內溫度就會升到55℃，這時候你該怎麼辦？是打開車窗等個十分鐘呢？還是發動引擎打開冷氣？如果你手邊有一罐汽車冷卻劑(instant car cooler)，只要打開蓋子，同車內噴幾秒鐘，待一會兒你就可以馬上跳進車子絕塵而去。這一罐汽車冷卻劑在幾十秒之內就可使車內溫度由55℃降至25℃。
這種汽車冷卻劑到底裝了什麼神奇的東西呢？說來難以令人置信，只不過是水及酒精而已。這個水一酒精的溶液由噴霧罐出來以後就形成細小的水滴，小水滴迅速在車內蒸發。我們知道當液體蒸發時，它的分子必須由附近吸收蒸發熱(heat of vaporization)，因此可使周圍空氣迅速降溫。動物利用排汗來維持體溫，在皮膚上用酒精棉花球塗一下會有清涼的感覺，都是基於液體蒸發時必須吸熱的道理。
這個發明的構想是一位華人物理學家由他十二歲兒子的身上得來的。他的兒子一直拒絕在夏天爬進他們熱得像火爐的車子。他想起夏天裡一陣雷雨會一掃夏日的悶熱，於是決定仿效大自然利用水來冷卻車子，他並決定借助酒精來做這件事，因為酒精比水更容易蒸發。因此他設計了噴霧罐，把水及酒精放在裡面，如果噴嘴大小適當，便形成細小的水滴立刻蒸發了。
當一克的水在55℃蒸發時，它吸收2.36千焦的熱量，而蒸發一克的乙醇酒精吸收0.85千焦。市售的汽車冷卻劑含有10﹪的酒精、90﹪的水及極少量的香料。噴霧罐利用氮氣加壓而不使用氟氯碳化物，以避免破壞大氣中的臭氧。
這是利用簡單的化學來解決生活大事的一個好例子。所以自己DIY吧！！
材料：藥用酒精(乙醇)一瓶、水、帶有手握噴頭的瓶子。 方法：將約50cc的藥用酒精，加上450cc的水(依此比例)，裝入瓶中，輕輕搖晃，使其混合即可！ 使用：打開車門，將瓶子向車內噴個幾下即可，即可享受快速冷卻的車內空間！
另外在離開車子前，先把遮陽板蓋上，再配合上述自製汽車冷卻劑，效果更好！
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1、就算是坐在辦公桌前，也可以做點簡單的下背部體操，動作的重點是腰至背部要像貓一樣弓起來。只要一覺得下背部有點痠，或是覺得有點疲勞，馬上就可以試試看。伸展背肌與腹肌，可以減輕下背部的疼痛或疲勞，也能預防下背痛。 腹肌的訓練 2、頭垂下，兩手握住椅子的兩側往上提。這時下腹部用力，將身體弓起，保持這個姿勢，停止呼吸3～5秒，再慢慢吐氣，頭抬起。這個動作做5次。
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一篇不錯的文章與大家分享
一日在酒桌上，酒至半酣之時，面紅耳赤之間，一男人說開了酒話：
握著小姐的手，好像回到了十八、九；
握著小姨的手， 後悔當年拉錯手；
握著情人的手，一股暖流上心頭；
握著女同學的手，後悔當初沒下手；
握著老婆的手，猶如左手握右手。"
席間一中年女人沉默半晌，說道：左手握右手說的好呀
眾人都止住笑聲看著她。
女人繼續說：拉著別人的手，消魂也好，盪魄也罷，過後都可以丟掉，只有左手或右手丟掉就殘疾了。
人，一旦失去了任何一隻手，就會真正知道左手握右手的珍貴。 一個人不經意將自己的左右手相握的時候，
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原預定20080626 慈濟太極拳暑期班開課，由於當日正值20080628 慈濟大學桃園社教中心963學期的成果展彩排，致使當日來報到的同學無法上課，在此向各位同學道歉！ 20080703 慈濟太極拳暑期班正式開課，屆時請報名同學準時來上課，上課時請穿著輕便運動服及一顆愉悅的學習心。 至於20080626的第一堂課我會找時間補課。 另外97年課程也接受報名中，請各位同學參考。
| 課程名稱：971505 太極功夫扇（基礎） |
| 上課期間：97/09/09 - 97/12/16 |
| 上課時間：星期二（19:00 至 21:00） |
| 總 時 數：30 |
| 上課週數：15 |
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09:15 表演前先擺幾個 POSE，黃勇德師兄，廖佳怡，吳雅琪、謝照珍(由左自右) 謝照珍一定要擺個野馬跳澗刺我，誰叫我平常盯你太緊，小調皮妳要切記，恨鐵不成鋼。 雅琪 - 大鵬展翅，今天有護花使者，所以心情特別愉快。表情似乎說：老公，我每堂課遠從中壢騎摩托車來是很認真學的，你看這個架式就是最好的證明。
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19:00 古箏演奏 兒童美語 兒童美語楊瓊安老師的可愛女兒
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慈濟大學桃園社教中心，於6/28(六) 舉辦963學期的成果展!! AM 09：00 為開幕儀式
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16:00 麗星郵輪慢慢駛離那霸港，往可愛的家鄉-台灣前進。 ㄧ群人在十樓觀景甲板上看九樓船尾 家庭趣味遊戲大比拼 欣賞夕陽之餘，也該來ㄧ張漂亮的照片。
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為了繼續下一個行程-首禮城公園，所以就在11:30 ASHIIBINAA OUTLET 暢貨中心享用日式中餐。 ASHIIBINAA OUTLET 暢貨中心中餐 沖繩的料理跟台灣很接近，也是以豬肉為主要肉食，這家麵店主要賣三層肉麵與肋排麵， 這是一碗500日幣的三層肉麵。那口味就像是台灣的控肉，帶有點甜味，只不過五花肉滷
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參觀玉泉洞鐘乳石之後，繼續參觀熱帶水果園-芒果，日本的水果奇貴無比。
熱帶水果園-芒果
熱帶水果園-高倉
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08:00 開始民族文化之旅第一站 - 沖繩樂園入口
門口的守護石獅及記載參觀日期及當日溫度31度的看板，日本的的紫外線強度高出台灣 許多，所以奇熱無比，不多擦點防曬油及攜帶防曬設備，包準你熱的哇哇叫！
在迎賓獅面前與謝老師夫婦合照。
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老婆先來ㄧ張獨照，老公我漂亮嗎？(九樓觀景甲板-池畔吧台)
九樓觀景甲板-池畔吧台，新手上路第一次自拍。 六樓交誼區團照。
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